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大家都知道，吸烟有害健康，但是作为当代社交想当重要的一环，不少发友都有吸烟的习惯。吸烟容易上瘾，因为烟草中含有尼古丁，长期吸烟会使人体对尼古丁产生耐受性。西宁植发中心小编觉得对于发友来说，吸烟已经成为必不可少的日常，但是西宁植发医院的医生表示，植发后要少吸烟。
吸烟出了会对人体的肺部造成损伤外，对毛囊也会有所影响。发友在刚植发后，种植的毛囊是还没有完全扎根的，需要经过3-4天毛囊才能扎根稳固，等到10天左右头发才开始生长，但是在植发后半个月到三个月的时候又会出现一个脱落期，这段时间发友对于毛囊是需要非常细心地呵护的。
经常吸烟还会影响头皮中血液和激素的循环，或是导致雌性激素的增加，因此发友会发现，不少脱发格外严重的发友都是拥有吸烟的习惯的。雄激素脱发是目前Z常见的脱发原因，而经常抽烟会促进雄脱患者的脱发加剧，导致发友的脱发情况越来越严重。
西宁植发后要少吸烟，尽量不要吸烟，毕竟吸烟除了会对毛囊造成损伤之外，对于人体健康也是有一定影响的。植发后除了要少吸烟之外，发友还要注意忌口，不要吃辛辣上火有刺激性的食物，这样会容易造成毛囊炎。平时多吃一些富含蛋白质和维生素的青菜蔬果，不要熬夜，也尽量不要太过经常的低头玩手机，这样头发生长出来后才会有一个健康浓密的状态。
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